Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2371 kcal
|
Rasva: 129,22g | Prot: 71,23g | Hh: 224,43g.
Aamiainen: Здравник Цикорий Растворимый, Мёд, Сметана 20%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lounas: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Дымов Сосиски Сливочные, Виктория Солянка с Грибами, Кабачковые Оладьи с Сыром. Päivällinen: Перекресток Пицца с Моцареллой и Томатами, Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Сироп, Valio Сметана Домашняя 23%, President Творог 15%. Välipalat/Muut: Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы, Сыр Адыгейский, Мороженое. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|