Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 49,88g | Prot: 57,59g | Hh: 146,34g.
Aamiainen: Леди Джем Вафли с Фруктовой Начинкой, Белевская Пастила Заварная Детская, Американо. Lounas: Сетунь Рулет Куриный, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский. Päivällinen: Компот Ягодный, Шашлык из Курицы, Табрис Салат Цезарь. Välipalat/Muut: Экзо Мороженое Арбуз Дыня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolesnik24071991
|