Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 43,31g | Prot: 20,92g | Hh: 98,33g.
Aamiainen: Арбуз. Lounas: Салат из Помидоров, Жареная Картошка. Päivällinen: Сосиска, Помидоры, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinakhrul
|