Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 52,02g | Prot: 113,62g | Hh: 120,02g.
Aamiainen: Fine Life Сыр Эмменталер, Пава Пава Голень Индейки, Бульон из Индейки, Окское Яйцо Отборное, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. Lounas: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Черноголовка Тархун. Päivällinen: Пава Пава Голень Индейки, Бульон из Индейки, Голубика. Välipalat/Muut: Живые Конфеты "Черника", Нектарины, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|