Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2317 kcal
|
Rasva: 127,36g | Prot: 86,49g | Hh: 202,13g.
Aamiainen: У Палыча Торт Прага Оригинальный. Lounas: Шоколадница Торт Прага, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Päivällinen: Яичница. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|