Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
493 kcal
|
Rasva: 24,18g | Prot: 16,63g | Hh: 53,32g.
Aamiainen: Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, American Style Chicken Nuggets, Weintrauben. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Downinahole
|