|
Устроила вчера чит мил... +0’4 😭😭😭
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 13,11g | Prot: 55,70g | Hh: 142,20g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники из Обезжиренного Творога, Инжир. Lounas: Кета, Болгарский Перец, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Баклажан. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Инжир, Персики, Курага, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Диетические. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
я рефид устроил.... +2,5😂😂👍
19 elo 18 jäseneltä: Dexter_032
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|