Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 46,93g | Prot: 47,18g | Hh: 93,68g.
Aamiainen: Piracanjuba Queijo Minas Padrão. Lounas: Antarctica Cerveja Original, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface. Päivällinen: Fazendinha Bananada, Yokitos Batata Lisa. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danielle.sc
|