Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 28,58g | Prot: 17,01g | Hh: 34,52g.
Aamiainen: Citroen, AH Munt, Spinazie, Danone Hüttenkäse, Olijfolie, Plus Snijbonen Gesneden. Lounas: Melkan Roomboter Ongezouten, Volkoren Brood. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|