Päiväkirja - 숨막히는슴가, 19 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
84 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2018:
454 kcal Rasva: 15,89g | Prot: 55,50g | Hh: 20,41g.   Lounas: 삼계탕. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 숨막히는슴가


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.