Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 65,80g | Prot: 37,90g | Hh: 208,90g.
Lounas: AXA Havregryn. Päivällinen: Pågen Roast'n Toast. Välipalat/Muut: Chips med Gräddfil- och Löksmak, Hemglass Glassbåt. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peterabrafi
|