Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 41,82g | Prot: 40,28g | Hh: 80,61g.
Lounas: Bife de Carne de Vaca, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Välipalat/Muut: Brigadeiro de Colher. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thercallou
|