Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 44,10g | Prot: 53,98g | Hh: 227,46g.
Aamiainen: Манник, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Манник, Блины на Кефире. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monaghan.
|