Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 50,50g | Prot: 51,03g | Hh: 91,59g.
Aamiainen: Weizenbrötchen. Päivällinen: Whisky, Pommes Frites, Schweinefleisch-Spareribs. Välipalat/Muut: Weißwein, Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|