Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 47,72g | Prot: 79,72g | Hh: 134,33g.
Aamiainen: coffee brewed, milk, Egg (Whole), Avocado, Bakers Delight White Toast Bread. Lounas: Beef Barley Soup. Päivällinen: South Indian prawn curry. Välipalat/Muut: Capilano Natural Australian Honey, Kraft Crunchy Peanut Butter, SunRice Original Thin Rice Cakes, Tea with Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
It definitely will all come keep up to exercise and the dieting
20 elo 18 jäseneltä: Michelle Davenport
|
23 elo 18 jäseneltä: E1ain3
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|