Päiväkirja - tallis_, 20 elo 18

я даже не знаю, как к этому относиться. вроде бы и радует, что вес не набрала, но так же и пугает, что слишком большой отвес...
43,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2018:
699 kcal Rasva: 17,13g | Prot: 14,05g | Hh: 125,68g.   Aamiainen: Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Вафли Сладонеж, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Лето Лук Зелёный, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Фаршированный Перец. Päivällinen: Чай, Виноград. Välipalat/Muut: Чай, Рот Фронт Карамель Дюшес, Печенье Деревенское Творожное, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Чай, Рот Фронт Карамель Дюшес. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tallis_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.