|
Выходные прошли хорошо - празднование свадьбы ожидаемо отразилось на весах. Но это вообще не пугает - начинаю новую неделю на ПП.
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 58,97g | Prot: 64,01g | Hh: 172,66g.
Aamiainen: Коровино Колбаса Чесночная, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lounas: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Мягкая Белая Булка, Рыбный Суп. Päivällinen: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Активия Йогурт. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - flyalinka
|