Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 59,30g | Prot: 84,73g | Hh: 99,75g.
Aamiainen: Швейцарский Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Окей Семга Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lounas: Barilla Mezze Penne Tricolore, Индейка Тушеная. Päivällinen: Ферреро Ферреро Роше, Сыр с Плесенью, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Жареное Яйцо, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ВасилинаВ
|