|
боже Карл!
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 54,99g | Prot: 78,12g | Hh: 105,41g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lounas: Рыба с Овощами, Кальмар тушеный. Päivällinen: Индилайт Купаты Боярские, Семга Слабосоленая, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Inkerman Каберне, Сибирь Зефир Клубничный, Яблоко Зеленое, Творожная Запеканка, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - худыш джо
|