Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 32,55g | Prot: 49,70g | Hh: 87,50g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Яичница. Lounas: Курица Вареная, Суп из Белых Грибов. Päivällinen: Кофе с Молоком, Виноград, Арбуз. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|