Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
308 kcal
|
Rasva: 2,42g | Prot: 8,20g | Hh: 65,91g.
Aamiainen: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Увелка Ячневая Каша на Воде. Välipalat/Muut: Киви, Сливы. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Бэлла@Лафишева
|