Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 55,17g | Prot: 51,75g | Hh: 185,28g.
Aamiainen: Ячневая Каша на Молоке. Lounas: Сады Придонья Сок Морковный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Päivällinen: Раф Кофе, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK
|