|
вода, отек сильный
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 67,20g | Prot: 120,42g | Hh: 139,39g.
Aamiainen: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Joyco Драже Панда, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Индолина Ветчина из Мяса Индеек Венеция, Яйцо (Целое). Lounas: Сливочное Масло, Joyco Драже Панда, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Лента Сырники Домашние, Дыня, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Лента Сырники Домашние, Батон Нарезной, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. lisää...
|
Painonnousu 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Anka*2009
|