Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 52,14g | Prot: 84,02g | Hh: 75,78g.
Aamiainen: Добрый Лен Каша Льняная с Амарантом, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Яблоки Белый Налив. Lounas: Груша, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Добрый Лен Каша Льняная с Амарантом, Морская Соль, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Морская Соль, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Прасковья Молочкова Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|