Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
366 kcal
|
Rasva: 16,30g | Prot: 37,73g | Hh: 16,29g.
Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen und einen guten Start in die neue Woche ⚘🙋
19 elo 18 jäseneltä: andi189
|
Guten Morgen. Für dich auch
20 elo 18 jäseneltä: Kathrin B.
|
20 elo 18 jäseneltä: MoFu27
|
20 elo 18 jäseneltä: Kathrin B.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathrin B.
|