Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
425 kcal
|
Rasva: 28,62g | Prot: 19,65g | Hh: 21,80g.
Aamiainen: Ореховая Роща Миндаль, Магнит Помидоры Черри, Краски лета Овощи Замороженные, Авокадо Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Цельнозерновой , Ялуторовский Мясокомбинат Докторская Колбаса , Окинский Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|