Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
409 kcal
|
Rasva: 3,47g | Prot: 37,85g | Hh: 57,38g.
Lounas: Strauchtomaten, Mischbrot, Edeka Deutsches Corned Beef. Välipalat/Muut: Romanza Eis Frozen Skyr Heidelbeer-Holunder. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|