Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1736 kcal
|
Rasva: 61,29g | Prot: 83,62g | Hh: 236,53g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Belvita Печенье Утреннее, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Здравник Цикорий Растворимый, Сетунь Рулет Куриный. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Здравник Цикорий Растворимый, Кукуруза Вареная, Куриная Ножка. Päivällinen: Меридиан Крабовые Палочки, Хлеб Зерновой, Рис Вареный, Постный Борщ, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы. Välipalat/Muut: Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Зеленое Яблоко, Di&Di Монпансье, Абрикосы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolesnik24071991
|