Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
44,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 27,10g | Prot: 17,95g | Hh: 50,16g.
Aamiainen: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Lounas: Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом. Päivällinen: Каша Пшенная на Воде, Тефтели, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|