Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 59,52g | Prot: 54,11g | Hh: 41,34g.
Aamiainen: Авида Молоко 2,5%, Нескафе Кофе, Яичный Омлет. Lounas: Кофе, Салат Овощной, Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Активия Натуральный Йогурт, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|