Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
743 kcal
|
Rasva: 27,31g | Prot: 14,28g | Hh: 116,76g.
Aamiainen: Банан, Первый Вкус Снежок 2,5%. Lounas: Кабачки Жареные. Päivällinen: Reese's Батончик, Яшкино Рулет Бисквитный. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gormoshka
|