Päiväkirja - lydan, 16 heinä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2018
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2018:
1528 kcal Rasva: 66,20g | Prot: 35,72g | Hh: 198,59g.   Aamiainen: Monoprix Beurre Doux, Leader Price Pur Jus d'orange, Lidl Briochette, Confitures et Conserves. Lounas: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Lidl Croissant, La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Boulgour (Cuit). Päivällinen: Courgette, Tomates, Le Cavalier Râpé Fondant. lisää...
1656 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lydan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.