Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 58,57g | Prot: 22,59g | Hh: 94,43g.
Aamiainen: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Янтарь Сыр Плавленный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Родные Просторы Батончик К Чаю, Помидоры, Морозко Картофельные Шарики с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
|