Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2018
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
541 kcal
|
Rasva: 29,43g | Prot: 14,78g | Hh: 60,55g.
Aamiainen: Льняные Семена, Омлет или Яичница с Сыром. Lounas: Лимонад, Салат Овощной с Маслом, Сушеные Семена Тыквы. Päivällinen: Галерея Вкуса Паштет Утиный, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Пахлава, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinapidgurskaya
|