Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 43,66g | Prot: 72,85g | Hh: 173,94g.
Aamiainen: Cora Confiture , Nutella Nutella, Jacquet Briochée. Lounas: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Baguette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Leader Price Poêlée de Légumes Grillés, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Salade Verte, Tomates. Päivällinen: Salade Verte, Figues, Auchan Trio de Poivrons Surgelés, Auchan Comté, Baguette, Vinaigrette Bourg Aldi Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique et Huile D’Olive, Tomates. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Caroleduc59
|