Päiväkirja - exarus, 20 elo 18

SL 5x5
Squat 65
OHP 40 Fail
Deadlift 80
88,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 18,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 2,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - exarus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.