Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 58,97g | Prot: 63,19g | Hh: 88,75g.
Aamiainen: Сахар, Аладушкин Хлеб Ржаной, Сливочное Масло, ВкусВилл Ветчина Куриная, ВкусВилл Сыр Легкий 27%. Lounas: Избенка Масло Топленое "Гхи", Жареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина Куриная, Персики. Päivällinen: Клубника, ВкусВилл Сметана 20%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Хек Запеченный, Мистраль Бурый Рис Отварной, ВкусВилл Сыр Легкий 27%. Välipalat/Muut: Good Food Грецкий Орех. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kate Minaeva
|