Päiväkirja - Pascaline 974 ., 20 elo 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2018
57,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2018:
1022 kcal Rasva: 34,30g | Prot: 33,41g | Hh: 145,93g.   Aamiainen: Eau de Robinet, Eau (en Bouteille), Nescafé Spécial Filtre. Lounas: Delisse Lait Demi Écrémé, Pomme, Prunes, Banane, Brin de Jour Muesli Pépites Croustillantes Chocolat, Nescafé Spécial Filtre. Päivällinen: Carrefour Saucisse de Poulet, Auchan Pommes Rissolées. lisää...
1393 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pascaline 974 .


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.