Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
658 kcal
|
Rasva: 26,04g | Prot: 18,55g | Hh: 92,46g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Кременкульское Печенье, Огурец (с Кожурой), Омлет с Помидорами. Lounas: Хлеб, Fresh Bar Напиток, Тушеные Овощи, Салат из Морской Капусты. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|