|
키토제닉 100일차
배란기 is coming😩
꼬라지를 보니까 확실... 감량도 안되고 분비물도 슬슬 보이는거같다
일본 가기 전에 앞자리 바꾸고 가고싶었는데 아쉽다ㅠㅠ
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1042 kcal
|
Rasva: 71,68g | Prot: 52,93g | Hh: 48,93g.
Lounas: 롯데 엄마손파이, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). Päivällinen: 수육, 돼지국밥. Välipalat/Muut: 치즈케이크. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|