Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
45,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 63,40g | Prot: 140,31g | Hh: 117,66g.
Aamiainen: Милава Каша Молочная Рисовая, Яйцо, Равис Карпаччо из Мяса Птицы , Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Золотой Колобок Хлеб Нестерка Бездрожжевой, Добряна Сыр Король Артур. Lounas: Prosto Гречка. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Ашан Орех Фундук Сушеный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ratomskaia
|