Päiväkirja - susili2406, 21 elo 18

Ich wünsche allen einen schönen Tag 🤗
66,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2018:
1022 kcal Rasva: 37,28g | Prot: 70,26g | Hh: 100,83g.   Aamiainen: Äpfel, Alnatura Dinkelwaffeln. Lounas: eisbergsalat, tomate, smanta, hähnchen ministeak, paprika, salatkrönung, Gekochtes Ei. lisää...
295 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen und Danke gleichfalls ☉☉ 
20 elo 18 jäseneltä: andi189
Ebenso! 
20 elo 18 jäseneltä: Sonnenkindl
Danke, für dich auch.😊 
20 elo 18 jäseneltä: Levka...
Danke ebenfalls🙋☕ 
21 elo 18 jäseneltä: BirneHelene
Danke dir auch 🌸 
21 elo 18 jäseneltä: MoFu27
Vielen Dank, wünsche dir noch einen schönen Abend 🍀🙋‍♀️ 
21 elo 18 jäseneltä: Steffie0102

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - susili2406


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.