Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2703 kcal
|
Rasva: 99,51g | Prot: 65,19g | Hh: 319,04g.
Aamiainen: Коврижка, Чай, Бутерброд с Сыром. Lounas: Кофе с Молоком, Салат Ромэн или Соз, Коврижка, Коврижка, Макароны Отварные, Слобода Майонез, Хлеб, Сыр Маасдам. Päivällinen: Балтика Пиво Жатецкий Гусь, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Чикен Бургер, Bud Пиво Светлое, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Соус Сырный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dgrafskaya
|