|
Сахар 6,3, ДЦ 14 О принесла воды ... ждём отлива
|
116,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 44,72g | Prot: 92,80g | Hh: 141,97g.
Aamiainen: Noris Икра Трески Пробойная, Перекресток Чиабатта Классическая, Сырники Домашние. Lounas: Индейка Тушеная, Кабачки Жареные, Перловка Отварная. Päivällinen: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Сало, Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная, Рис Отварной. Välipalat/Muut: Яблоко, Noris Икра Трески Пробойная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|