Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
109,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 39,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 58,84g | Prot: 55,15g | Hh: 115,21g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café Au Lait. Lounas: McDonald's Coca-Cola Light (Klein), Sonniger Orangensaft, Salz, Tomaten, Buko Pikante Kräuter, Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Semmel. Päivällinen: Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Gekochtes Ei. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Guten Morgen, wünsche dir einen wunderschönen Dienstag 🍀🙋♀️
21 elo 18 jäseneltä: Steffie0102
|
21 elo 18 jäseneltä: Klaviermaus
|
Gute Nacht ihr lieben! War heute viel unterwegs.
21 elo 18 jäseneltä: Sonnenkindl
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonnenkindl
|