Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
114,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
594 kcal
|
Rasva: 13,48g | Prot: 65,07g | Hh: 53,47g.
Aamiainen: Milbona Skyr Pur. Lounas: Cocktailtomaten, Mischkornbrot, Edeka Deutsches Corned Beef. Välipalat/Muut: Magnum Mandel. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|