Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
43,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 31,03g | Prot: 17,09g | Hh: 43,92g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Lounas: Большой Папа Пломбир Ванильный. Päivällinen: Тефтели, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lana De Side
|