Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
348 kcal
|
Rasva: 18,32g | Prot: 11,02g | Hh: 36,23g.
Lounas: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Päivällinen: Жвачка. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Reese's Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gormoshka
|