Päiväkirja - jungkilkim, 21 elo 18

전신35분
휴식30초씩
108,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2018:
2406 kcal Rasva: 157,98g | Prot: 176,26g | Hh: 62,73g.   Lounas: 자몽, 돼지고기 목살, 청양고추, 삼겹살, 배추김치, 마늘, 상추, 배추. Päivällinen: bcaa, 신타6, 글루타민. Välipalat/Muut: 순대국 (순대,밥 제외), 들깨가루, 수육, 청양고추, 깍두기. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jungkilkim


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.