Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2018
|
45,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 66,92g | Prot: 46,07g | Hh: 165,48g.
Aamiainen: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Egg White, White Rice. Lounas: Boiled Egg, Coconut Meat, Coconut Water. Päivällinen: Mashed Potato, Mashed Potato, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), White Rice. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gracia Lisa
|